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研究表明omega-3脂肪酸可以在多样性和组成方面改善肠道菌群

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-09-13  浏览次数:0
摘 要:近日,发表在国际学术期刊Scientific Reports上,来自英国诺丁汉大学和伦敦国王学院的研究人员通过研究发现,含有omega-3不饱和

近日,发表在国际学术期刊Scientific Reports上,来自英国诺丁汉大学和伦敦国王学院的研究人员通过研究发现,含有omega-3不饱和脂肪酸和大量纤维以及促进益生菌生长的健康(/article/7/)饮食能够改善肠道菌群多样性。

  相关研究

  研究人员对一个大型的中年和老年女性队列进行了肠道菌群检测(/sell/76/),包括菌群多样性、益生菌丰度,还检测了血清中omega-3不饱和脂肪酸的水平。

  研究发现饮食中omega-3不饱和脂肪酸摄入更多血清中水平更高的女性其肠道菌群的种类也更加多样。而菌群的多样性与许多健康状况都有相关性,比如糖尿病、肥胖和炎症性肠病。

研究人员还发现血清中高水平的omega-3脂肪酸还与肠道中一种叫做N-carbamylglutamate(NCG)的化合物水平升高有关。这种化合物能够降低动物肠道中的氧化应激水平,研究人员认为omega-3发挥的一些好的作用可能与诱导细菌产生了这种物质有关。

在之前,曾有研究发现omega-3脂肪酸在减轻胰岛素抵抗、高血压、关节炎、血栓,降低一些癌症风险,防止认知下降方面有作用。现在这项新研究又增添了新证据表明omega-3脂肪酸还可以在多样性和组成方面改善肠道菌群。

 
 
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